좌훈부가요법(운동 및 식이요법)

   

황실 좌훈(座薰)은 과거 수천년 간 중국 역대 황실에서 사용되어 온 여성건강과 미용을 위한 특수요법입니다. 황실좌훈은 하체에 수증기를 쏘이는 좌훈만이 아닌 운동요법과 식이요법을 포함한 종합 건강요법입니다.
건강을 위하여 한약을 복용하지만 황제와 황후비빈 등 지체있는 귀족들은 한약을 입으로 복용하지 않았습니다. 한약은 인체 건강에 긍정적인 영향을 미치는 만큼 한약을 다리면서 그의 독성 또한 농축되어 위와 간 등 내장을 상하게 하고 전신에 독소가 퍼지게 하는 등의 부정적인 영향을 미치기 때문입니다.

우리 몸에 좋은 각종 식물류의 잎과 줄기, 열매, 뿌리를 물에 끓여 그곳에서 나오는 여러 가지 성분을 코와 입으로, 피부로, 질을 통하여 자궁으로 복용하는 오늘 날의 아로마테라피와 자연민간 요법을 합한 종합적인 신체관리요법입니다.


황실좌훈 요법의 우수성은 식물류가 가지는 성분에만 의지하지 않고 다양한 식이요법과 운동요법을 사용한다는 점입니다.
우리 주변의 많은 분들이 자신의 건강을 돌보는데 약물에만 의존하고 음식과 운동은 소홀한 면이 없지 않습니다. 가장 좋은 약은 음식입니다. 동물들도 병이 들었을 때 자연가운데에서 자기 몸에 필요한 식물을 섬취함으로서 치유하는 지혜를 가지고 있습니다.

현대 의학의 아버지라고 하는 희포크라테스는 음식이야 말로 최고의 약이라고 하였습니다. 우리 건강에 문제가 생기는 것은 우리 몸에 필요한 영양소를 적절하게 섭취하지 못함으로서 오는 불균형의 문제가 큽니다. 어떠한 질병도 자신에게 맞는 음식을 섭취하며 자연 치유되는 것을 볼 수 있습니다.
그러나 일단 병이 들었으면 온 몸에 독성과 노폐물이 축적되어 있고 해당 장기나 부위, 관절이 굳어서 혈액순환과 기순환을 방해하여 병이 깊어집니다.
이러한 것은 몸을 움직여서 병에 든 부분을 물리적으로 치료하는 방법을 병해해야 합니다.

 

황실좌훈은 좌훈요법과 자신의 체질과 병든 부분을 음식으로 치유하는 식이요법, 운동요법 등 우리 건강과 신체에 적합한 다양한 방법을 종합적으로 활용한 방법입니다.
예를 들어 많은 여성들이 자궁냉증과 손발 냉증으로 불임 등의 고통가운데 살고 있습니다. 황실좌훈이 아무리 좋다고 할지라도 이러한 분들의 고통을 완전히 해결할 수 없습니다. 좌훈을 하면서 자신의 체질에 맞는 음식을 섭취하고 수족의 냉증과 자궁을 따뜻하게 해줄 수 있는 운동요법을 동시에 사용할 때빠른 효과와 함께 건강을 돌보실 수 있는 것입니다.